Hachi Bu: Mindful Eating Diary 3.2.0

Sagital SRL – Freeware – iOS
ra khỏi 69 phiếu

Phiên bản mới nhất
3.2.0 An toàn để cài đặt

Đây không phải là mẫu tải về!

Cơ sở dữ liệu của UpdateStar được duy trì bởi người dùng, cho người dùng.
Với sự hỗ trợ của bạn, bạn có thể giúp đỡ tất cả người dùng khác thiết lập phần mềm của họ được cập nhật. Điền vào bất cứ phạm vi nào chưa đúng hoặc chưa được cập nhật. Chúng tôi sẽ kiểm tra và đánh giá sự đóng góp của bạn nhanh nhất có thể.
Cám ơn bạn đã hỗ trợ UpdateStar!

Tiêu đề:

Danh mục:

Yêu cầu:

Android

iOS

Windows

Mac

Linux

Giấy phép:

Nhà phát hành:

Nhà phát hành URL:

Mô tả:

<p>Review:

When it comes to addressing weight gain, individuals often seek quick fixes such as eliminating sugar or refined cereals from their diet, restricting calorie intake, or implementing time-restricted eating. However, the solution to achieving and maintaining an optimal weight is more complex than these simplistic approaches. Restrictive diets are often short-term and can have detrimental effects on overall well-being.

To achieve fitness and health, one must focus on fixing eating habits and responding to physiological hunger cues.

Weight gain is not solely attributed to indulging in occasional unhealthy foods like pizza, burgers, or cookies. The underlying issue lies in the prevalence of stress-inducing environments and the availability of convenience foods. Many people have become disconnected from their body's natural signals and eat for various reasons such as boredom, distraction, stress, or loneliness.

Introducing Hachi Bu: a tool that aids individuals in understanding their eating patterns, raising awareness about choices regarding food, and ultimately enabling healthier long-term decisions.

Hachi Bu takes a non-restrictive approach by following intuitive eating principles. It helps individuals focus on their habits and find sustainable ways of eating that work for them.

With Hachi Bu, you can reacquaint yourself with the following essential principles:
- Recognizing hunger cues
- Eating only when genuinely hungry
- Choosing nutritious food options suitable for you
- Stopping when satisfied

Try Hachi Bu and witness positive changes in your eating habits!

How It Works:

Hachi Bu allows you to delve into your eating habits by recording details such as your hunger level, meal times, and food choices. By tracking how your meals make you feel - from hunger to fullness - you can quickly identify a better balance.

Gain insight into your emotions related to eating by understanding your hunger states and determining triggers that lead to overeating.

The Timeline:

Hachi Bu features a comprehensive timeline that displays your hunger states, meals consumed, reasons behind choices, and symbols indicating your post-meal state. This feature allows you to easily evaluate whether you are on track or need adjustments.

The Analysis Page:

The Analysis Page provides a visual representation of your food patterns over the past seven days. It offers valuable information, such as the number of meals recorded, the percentage of meals eaten when genuinely hungry, and highlights potential instances of overeating.</p>

Nhãn:

Mô tả ngắn:

Cài đặt phiên bản chưa rõ?

Phiên bản hiện tại:

Tải về URL:

Tải về trực tiếp URL:

Mua URL:

Biểu tượng URL:

Ảnh chụp màn hình 1 URL:

Ảnh chụp màn hình 2 URL:

Ảnh chụp màn hình 3 URL:

Ảnh chụp màn hình 4 URL:

tập tin PAD URL:

Bình luận:

Email của bạn:

Bản tin:

Xin vui lòng nhập địa chỉ email của bạn trong trường hợp chúng tôi có thể liên lạc về các câu hỏi liên quan đến sự đóng góp của bạn. Chúng tôi sẽ không bao giờ chia sẻ địa chỉ email của bạn với bên thứ ba bất kì.

Ảnh chụp màn hình (Nhấn vào đây để xem hình lớn hơn)

Sản phẩm liên quan

Bariatric Meal Timer

Bariatric Meal Timer by KH Creations IVS: A Comprehensive Review The Bariatric Meal Timer is a specialized application designed by KH Creations IVS, aiming to assist individuals who have undergone bariatric surgery in managing their meal …

MealCam

MealCam is a photo journaling app that allows you to track and analyze your meals in a holistic way, without the focus solely on calories.

Weigh Down TV

Weigh Down TV is a software developed by Weigh Down Ministries, designed to help individuals on their weight loss journey.

Cập nhật mới nhất

Phiên bản mới nhất
3.2.0

An toàn và tải miễn phí được kiểm tra bởi UpdateStar

Luôn cập nhật
với phần mềm UpdateStar miễn phí.

Tin mới nhất

Đánh giá mới nhất

	User Experience Improvement Program Service Nâng cao trải nghiệm người dùng của bạn với dịch vụ chương trình cải tiến của Acer
	Microsoft SQL Server Compact x64 ENU SQL Server Compact hiệu quả cho hệ thống x64
	App Explorer Khám phá thế giới ứng dụng với App Explorer của SweetLabs.
	HP System Event Utility HP System Event Utility: Hợp lý hóa việc quản lý sự kiện hệ thống
	utools Tăng năng suất của bạn với uTools!
	Canon G2000 series MP Drivers Trình điều khiển máy in hiệu quả cho Canon G2000 Series

Tải về nhiều nhất

	UpdateStar Premium Edition Giữ cho phần mềm của bạn được cập nhật chưa bao giờ dễ dàng hơn với UpdateStar Premium Edition!
	Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package Tăng hiệu suất hệ thống của bạn với Microsoft Visual C++ 2015 Redistributable Package!
	Microsoft Edge Một tiêu chuẩn mới trong duyệt web
	Google Chrome Trình duyệt web nhanh và linh hoạt
	Microsoft Visual C++ 2010 Redistributable Thành phần cần thiết để chạy các ứng dụng Visual C++
	Microsoft Update Health Tools Công cụ Sức khỏe Microsoft Update: Đảm bảo hệ thống của bạn luôn được cập nhật!